张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。 他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。 他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.

爹爹不疼，姥姥不爱的富家子，被所有人抛弃，浑浑噩噩的混着日子。 一次香艳的阴谋，毁了他的一生。 这一切，都要从一款跨时代的三国游戏开始。 游戏中，他机缘巧合的转职成野人，独占神农架，坐拥神农谷，建城争霸！ 这里有名震天下的历史武将，艳绝当代的历史美女，他该何去何从？ 新书：《万古武神》求支持

他世袭罔替，却非王侯；他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。 　　杨凌人称杨砍头，杨帆人称瘟郎中，他却有着更多的绰号，疯典史、驴推官、夜天子……，每一个绰号，都代表着他的一个传奇。

三年兵杜超进入了神秘的“战狼”大队，历尽最严酷的考验。在全封闭的特警学院，在荒蛮的异域山地，从...

在侦察连淬炼的半年多,重新唤回了潜伏在他内心深处的英雄梦想.但他终于决定放开手脚,大干一场的时候,一场突如其来的边境阻击战,让他失去了最好的兄弟.笃定地认为团长指挥不力才导致兄弟牺牲的他,醉酒后和团首长发生冲突,再一次被父亲贬到了农场. 为了证明自己的判断,更为了杀回侦察连,实现自己当连长的梦想,他在农场整整蛰伏了六年,但他终于等到证明自己的机会后,一个隐藏了6年的秘密被解开,而他,又将何去何从?

拈花一笑，且随我入禅！ 真正的禅无须离世苦寂，智觉圆满的禅者既可以在山林野趣中澄澈心灵，亦可以在车水马龙中坐享世间繁华。真正的禅无须刻意布施，慈悲为怀的佛陀既可以用三千佛法给人慰藉，亦可以用一个微笑给人温暖。真正的禅无须执迷经典，幽默洒脱的大师之间不是互试机锋，一较高下，而是彼此共鸣、会心快乐……

近代中国的落后与贫弱促使许多有识之士开始积极探索中华民族的富强之路，放眼看世界一时间成为时代的潮流。随之而来的洋务运动则掀起了向西方学习的热潮，开启了中国的近代化。 辛亥革命的爆发，使中国社会发生了重大转折，现代科技教育体制开始建立。继来之而来的新文化运动，极大地推动了现代科学精神在中国的启蒙。

"一个平凡普通的大学毕业生。。。在机遇巧合之下得到了来自异界雷帝契约兽的传承。。。也因一段意外结交的友情而加入了国内的异能机构。。。成长的历程，让平凡的他渐渐成为举世闻名的强者。。。在战场上，他与战友热血豪情荡四方。。。在都市中，他与朋友掏心掏肺显真情。。。在情场上，他为她沉迷执着，只为她一世安好。。。面对四方强敌，只要异世雷能在手，他也敢与之一战天昏地暗，制裁天下！！！"

所谓“养生”，就是保养生命。保就是护利御害，养就是扶正祛邪，就是要保证人的生命体在自然和社会的大环境中保持平衡和适应，也就是“天人合一”。养生涉及许多方面，张湛讲的“养生大要”包括：啬神、爱气、养形、导引、言语、饮食、房...