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收录时间: 2020-06-22 00:35:35
世界百万精英都在学习的心理课。意志力9层阶梯,你在哪一层,决定了你的人生停在哪一层。对于每一个想学习如何更有效率达成目标的人,这本书价值非凡。你的意志力强弱决定了“舒适区”的范围,而你想做好的每件事,都刚好在你的舒适范围之外。你想完成的目标越远大,遇到的困难就越多,而需要意志力支撑的力度也越强。根据作者几十年的研究经验,很多才华出众、对生活充满热爱的人中,“薄弱的意志力”是阻碍他们走向成功的最后一道屏障。一旦突破了这道屏障,生活和工作中的大部分难题,都可以迎刃而解。支配意志力,你将带领你的躯体迈向极限,改变自己的人生。
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