天灾到来之际，全民穿越废土世界，面临死亡生存挑战！ 恐怖酸雨，滔天洪灾，天火焚城，全球冰川，超级辐射.... 没有人可以幸免！ 人类想要活下来只能建造避难所，接受一轮又一轮的天灾洗礼。 幸好，苏摩觉醒了末日生存系统！ 他的避难所竟然可以无限升级！ 【木门】→【铁门】→【合金大门】→..... 【木矛】→【椆木矛】→【电磁矛】→..... 【柴油发电机】→【生物发电机】→【温差发电机】→..... 当所有人奔波在为下次灾难到来准备时，苏摩已经满身装备，横行废土世界。 “咱们还在点油灯，人家冰箱都用上了！” “他的避难所听说墙壁就有几十米厚，是世界上最安全的地方” “有生之年，我想进入苏神避难所居住一天”

张小强是个小人物，本是一名混吃等死的小吊丝，宅在家里的他，躲过丧尸病毒的首次爆发，看到同住一个小区的邻居变成丧尸，他感受到了无边的恐惧，他在人吃人的末世中孤独求生，最后受尽孤独折磨的他，拿起了自己的装备，走向了外面狼烟滚滚的世界。 他以顽强不死的蟑螂为榜样，因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去，直到夹缝再也容不下他。 他在残酷的末世离，绞尽脑汁，做陷阱，建基地，抗尸潮，与人斗，与天斗.

这是一个英雄辈出的时代，李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方．．．．．大浪淘尽，千古风流人物。 　　这又是一个充满机遇的时代，隋末天下，群雄争霸，美人似玉，江山如画，唯强者可居。 　　魂系千年，权门庶子，黄沙百战，气吞万里如虎，对面李唐的强势兴起，他敢与之争夺天下否？

不知何时起，世界上多出了一种连通着各个异位面的神秘区域——幻境。 丧尸围城，学园默示，从零哥杀…… 在这里你可以得到着数之不尽的财富、风情各异的美人，还有那足以毁天灭地的强大力量。 无数追寻着梦想与野心的人们来到这里。 有人欢笑，有人哭泣，有人活着，有人死去。 这里是强者的乐园。 这里是弱者的地狱。 而我们的故事，要从一个身负全幻境最为神秘的EX级血统的年轻人，重生回七年前的那一刻开始……

张佳宁、王天辰主演的《唐砖》网剧2018年10月29日起爱奇艺全网独播，更多消息请关注公众号孑与不2...... 梦回长安，鲜血浸染了玄武门，太极宫的深处只有数不尽的悲哀，民为水，君为舟，的朗朗之音犹在长安大地回绕，异族的铁蹄却再一次踏破了玉门关，此恨何及？ 坟墓里的李世民眼见子民涂炭，该发出怎样的怒号？栏杆拍遍，只能见九州陆沉！ 胸中也充满郁闷之气，恨不能跨越历史长河，摘飞星，揽日月，让乾坤倒转。 也罢，耳听得窗外鬼鸣啾啾，秋雨婆娑，剪一枝秃笔，为李唐盛世延篇，去掉阴暗的部分，我的大唐没有悲哀，只有金戈铁马的豪情，气吞日月的帝王，百战浴血的猛将，高冠博带的高士，温婉贤淑的皇后，父慈子孝，盛世延绵，这是我的大唐，我的《唐砖》。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

你是否也是瘦身大军中的一员，为了减掉几公斤拒绝美食的诱惑，大热天锻炼得满头大汗，却依然没什么成效？你是否为自己的脸不够瘦，大腿太粗，腰不够细这些问题所困惑？你是否工作繁忙，抽不出时间去健身房？你是否做好了详细的健身计划，却总感觉计划赶不上变化？那您有想过走路也可以减肥吗？知道生理期过后是瘦身的黄金期吗？瘦脸和瘦腿有着不同的锻炼方式吗？来这里吧，我们为您打造了一款轻松而健康的瘦身计划，让您在健身的同时磨练出玲珑有致的身材。

千门正、提、反、脱、风、火、除、谣八将齐聚后，等待这些江湖人的不是风平浪静而是杀机陡起，门主高阳等人纷纷遭袭，江湖外八行其余七门（盗门、索命门、兰花门、神调门、蛊门、红手绢、机关门）也蠢蠢欲动，一时间江湖乱象横生，最终所有人的目光都聚集在了千手观音身上，到底是什么让千手观音像有这么大的魔力能让人人争夺？千手观音像又和千门有怎样错综复杂的渊源呢？到底千门想干什么？

本书介绍了水果、蔬菜、肉禽、蛋乳、杂粮、干货的营养成分及应用技巧等知识，令您在搭配每餐的菜肴之前，都能充分清楚地考虑到营养的组合。为您的家人、孩子做出营养均衡而又可口的菜肴。让您能够真正认识食物、科学食用食物。

查文斌，凌正阳二十七代传人，茅山天正道掌门，一个因救人触犯了天罚的道士，一个源自生活的人物原型。将带领我们走进一个未知的全新的道家世界，重新打开属于传说中的真实腹地。 青衣人，忘川渡人，棺中人，为何都与他有着一致的面孔？师傅、父母、儿女为何一个个都会离他而去？卓雄和大山的身世，血色的纹身究竟象征着什么？一切之前的所有谜团将会在《最后一个道士3》全部揭晓！

孩子的健康牵动着每一位父母的心。每个孩子在其成长过程中，总不免受到一些疾病的困扰。作者根据自己20多年切身的临床经验体会，用亲切的语言把年轻父母对育儿过程中可能遇到的200多个实用问题进行了详细的解答——从小儿家长常提到的问题到一些儿科的基本知识；从小儿传染病的问题到儿童保健与疾病防治的问题；从小儿营养与营养障碍的问题到小儿消化、呼吸、心血管、泌尿、血液、神经和内分泌系统问题。

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