据历史文献记载,八段锦是自北宋起便开始流传的一项健身运动,历经千年仍经久不衰,其功效和魅力可见一斑。八段锦就是古人创编的八节不同动作组成的一套医疗、康复体操。古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展优美,似锦缎般优美柔顺,又因为功法共八段,每一段一个动作,故为“八段锦”。八段锦动作简单、易记易学,适合男女老少等不同人群练习。
中医认为,八段锦能柔筋健骨、养气壮力,具有通经活络、行气活血、协调五脏六腑的作用。现代医学也已证实,八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环,对腹腔脏器有柔和的按摩作用,对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用,是一种实用的保健和体育运动。
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不正经的简介:
这游戏也太真实了叭!
怎么打着打着队友的衣服就没了?
什么?你问我这游戏正经不?
当然正经了!
搬砖、跑腿、捡垃圾、送快递……公司最多能让你体会到996的艰辛,在这里你能体会到超级加倍的007。
还有比这更真实的游戏?
好了,不废话了,伟大的管理者大人喊我去搬砖了。
那位大人说了,只要我们献上自己的肝,下个月他又能换一套全新的动力甲,到时候带我们开全新的地图,去广阔的废土捡更多的垃圾!
……
正经的简介:
穿越到废土世界的楚光发现,自己解锁了避难所系统,能够从自己穿越之前的世界召唤名为“玩家”的生物。
从那天开始,整个废土都不正经了。
不堕轮回入大千, 心传一道在人间。 愿起一剑杀万劫, 无情换作有情天! …… ……
一名在无数凶徒中长大的亡命少年,在从被囚之地逃出升天后,又机缘巧合下另换身份,进入某一修炼宗门中,从此一个无法想象的大千世界向他敞开了大门,但阴差阳错下,又不得不面临随时可能丧失神智,化身成滔天魔物的杀身危机……
《凡人修仙传》续作,《《凡人修仙之仙界篇》已经在起点中文网上传了,欢迎大家继续支持哦!
天灾到来之际,全民穿越废土世界,面临死亡生存挑战!
恐怖酸雨,滔天洪灾,天火焚城,全球冰川,超级辐射....
没有人可以幸免!
人类想要活下来只能建造避难所,接受一轮又一轮的天灾洗礼。
幸好,苏摩觉醒了末日生存系统!
他的避难所竟然可以无限升级!
【木门】→【铁门】→【合金大门】→.....
【木矛】→【椆木矛】→【电磁矛】→.....
【柴油发电机】→【生物发电机】→【温差发电机】→.....
当所有人奔波在为下次灾难到来准备时,苏摩已经满身装备,横行废土世界。
“咱们还在点油灯,人家冰箱都用上了!”
“他的避难所听说墙壁就有几十米厚,是世界上最安全的地方”
“有生之年,我想进入苏神避难所居住一天”
奇幻的游戏世界里,剑和魔法的碰撞。
如何在奇幻的世界里成为强者,寻觅世界的秘密。
本书已肥,从不断更(咳咳~)
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人有206块骨头,其中,有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。 在兽武大陆,每个人的骨头内都有着自己的骨魂,有植物、动物、甚至是农具、武器。凭借着自己的骨魂,兽武大陆的人们,繁衍出了形形色色的战斗强者。 小说已经正式上架,以后会保持一天两更的状态!谢谢各位读者的支持,你们的支持是我码字的最大的动力!——寒冰刺心
杀手十三最后的任务
从今以后,现世中不再有十三
遥远的唐代,却在江湖之中多了一个后起之秀叶凌寒
一人一剑闯江湖
他是武界的绝世天才,更是文界的巅峰
看现世特工如何纵横异世,两世不同的人生轨迹,却造就了逆天的他,刺心归隐,一切都将从新开始····
2009年选秀大会,洛杉矶快船队用状元签选择了来自俄克拉荷马大学的布雷克?格里芬。毫无疑问,除了第一年的伤病原因,白魔兽的表现永远是那么给力。然而给力的同时却又有些遗憾,虽然在不断成长,却老是离总冠军差一点距离。
但是当“给力芬”的灵魂换成一个控卫的时候呢?无与伦比的身体天赋,控卫般的灵活度,和超高的篮球智商这三者综合在一起。就问一句:还有谁!
这是‘历朝皆以弱灭,独汉以强亡’的汉末三国,这是充满了铁血、杀戮,又不失温情与信义的时代;是赋予万千中国人民族名称的时代;是吊打四方蛮夷一骑当五胡的的时代。可这也是中华历史中最黑暗的时代,诸侯混战使人口减少了十之七八,直接导致了之后的诸胡入侵,炎黄子孙竟沦落为两脚之羊,被当做粮食使用,华夏文明几近断绝。也许,一个意外出现的人,能煽动他的那双蝴蝶翅膀,给予这个时代不用的历史命运。
我是一个修理乐器店铺的店主,但实际上……我一直做着一些见不得人的生意,专门为富人寻找学生作为二奶和情人的家伙。
本着有钱不赚是王八蛋的原则,虽然有时候会心软,但还是看到了不少让人难受的事情。
直到遇见了她,我的人生,开始了翻天覆地的变化,走上了一条我无法左右的路……