书籍详情
收录时间: 2021-03-16 23:09:24
本书作者布莱恩·万辛克博士被尊称为“食物界的福尔摩斯”。   穷其一生都在研究一件事:到底是什么因素让我们吃下了过多的食物。他的实验过程严谨而又妙趣横生,而研究结论出人意料却又让人恍然大悟。这些研究让他在营养与健康领域获得了世界性的声誉,并帮助全球海量读者显著减轻了体重。   既然体重是不知不觉涨上去的,就该不知不觉降下来。靠坚强的意志很难减肥,而对外部环境进行微小的改变,就能让你轻松瘦身。本书将颠覆你对食物的看法,无论你身处何时何地,只要你想大快朵颐,书中提到的真相,都能潜移默化地让你作出更合理的决定。   翻开本书,获取布莱恩·万辛克博士的一整套可行性建议,你只要能做到其中的3个细节,即可在一年之内降低20斤的体重。这对大多数人来说毫无难度,你现在就可以憧憬自己瘦身后的形象了。
阅读源
联系站长索引该书籍 交流群:389887808
ID 源名 最新章节 状态 响应时间 操作
热门小说
作者:轻泉流响
这是一个以御兽为主流的异世界。 当时宇携带技能图鉴穿越到这里,并培育出一堆奇葩宠兽后,所有御兽师的三观都破碎了…… 关键词:御兽、宠兽、宠物、召唤。
作者:飞天鱼
八百年前,明帝之子张若尘,被他的未婚妻池瑶公主杀死,一代天骄,就此陨落。 八百年后,张若尘重新活了过来,却发现曾经杀死他的未婚妻, 已经统一昆仑界,开辟出第一中央帝国,号称“池瑶女皇”。 池瑶女皇——统御天下,威临八方;青春永驻,不死不灭。 张若尘站在诸皇祠堂外,望着池瑶女皇的神像,心中燃烧起熊熊的仇恨烈焰,“待我重修十三年,敢叫女皇下黄泉”。 …………
作者:高月
这是一个英雄辈出的时代,李世民、窦建德、王世充、李密、萧铣、张须陀、李靖、苏定方.....大浪淘尽,千古风流人物。   这又是一个充满机遇的时代,隋末天下,群雄争霸,美人似玉,江山如画,唯强者可居。   魂系千年,权门庶子,黄沙百战,气吞万里如虎,对面李唐的强势兴起,他敢与之争夺天下否?
作者:傲无常
泡妞的最高境界是泡老婆!   特种兵王刘青和新婚妻子,从陌生如何一步一步走向彼此信任,其中的精彩纷呈任君品尝!
作者:木苏里
作者:伟岸蟑螂
张小强是个小人物,本是一名混吃等死的小吊丝,宅在家里的他,躲过丧尸病毒的首次爆发,看到同住一个小区的邻居变成丧尸,他感受到了无边的恐惧,他在人吃人的末世中孤独求生,最后受尽孤独折磨的他,拿起了自己的装备,走向了外面狼烟滚滚的世界。 他以顽强不死的蟑螂为榜样,因为蟑螂会在末世的夹缝里活下去,直到夹缝再也容不下他。 他在残酷的末世离,绞尽脑汁,做陷阱,建基地,抗尸潮,与人斗,与天斗.
推荐小说
作者:妖阎mio
上一世,她因为演唱会代唱身败名裂。 重生后的她,回到了自己十九岁那年。甩渣男,虐小三,顺利进入娱乐圈时,好像一切又有点不同了。 嗯?她可不记得上一世有人借着签合同的名义潜规则了她。 【避雷指南:非重生复仇爽文,主恋爱+事业。重生只是为了完成女主个人心愿。严禁考究,部分设定只为情节。拒绝人身攻击。】
作者:葬夜长歌
意外进入主神空间的少年,踏入了英灵的进阶之路!
作者:冰封入骨
“兵王”重生异世,偶获神秘玉简,习炼绝世神功,从此凌辰天下,战尽九天仙魔。
作者:东方女婢
当你穿越到你最崇拜的男明星的电影中,你最想做的事情是什么? 一心一意俘获男明星的心? 仍旧是疯狂粉丝,全心全意为他的事业付出? 如果,你是一只修炼千年的白狐呢?千年修炼千年孤独,你究竟要得到什么才会离开?
作者:兰初
刚睁眼就被一箭射穿,武技全废! 得神奇功法,凤凰浴火,涅槃重生!资质超品,绝代天骄。 背叛她的渣男,夺走他的一切;欺负她的异母姐妹,强势碾压,她们只配仰望。 然而,遇上一个扮猪吃老虎的妖孽。 明明权倾天下,却假装无害,一个劲的坑她,还说要娶她…… 九幽:所以,贵国已经流行爱她就要坑死她了吗?
作者:楚可
深圳 我,林乐乐,25岁,在一间私营企业上班,是一名小职员。我的生活习性是每天早上七点四十分起床,刷牙,洗脸,换衣服,然后在九点之前赶到公司,中间吃个午餐,下午五点三十分下班,吃过饭后就躲在自己的房间里看书、上网,打打游戏或者敲敲文字。可以说在遇上心动的他之前,我的生活习性都是一成不变的枯燥无味。 手机持续地响个不停。 “吵死人了……”刚置身于梦乡的我翻了个身,试图以……