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五谷
杂粮
最
养生
:
一谷
补
一脏
,
健康
中
国人
作者:田元祥
近年来,随着养生观念日渐深入人心,人们开始关注日常的养生保健,而不是面对疾病临时抱佛脚。在日常门诊中,也经常有病人会问我,我们的身体哪里最需要保养?怎样保养?从中医角度来看,养生应先养五脏。
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