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《长大不容易》是一本写给孩子的书，是一本能够帮助父母了解孩子真实境遇和想法的书。本书通过大量珍贵案例的详细描述和对孩子普遍存在的问题的剖析，将孩子们成长中可能遇到的问题概括为50个话题，大到面对生活、面对命运、面对青春，小到面对长相、面对暗恋、面对手淫等，细细分析，殷殷教导，进行平等的、面对面心贴心的“知心对话”，指导孩子摆脱困境，自强、自信、乐观地找到自己成功的方向，做最好的自己。
本书是孩子们喜爱的励志书。书中有很多至理名言，很多鲜活生动的经典案例，通过阅读这本书，孩子们将学会自信地面对世界，大声说出：“我能行！”家长也能更多地了解孩子，帮助孩子。
本书是知心姐姐卢勤写给妈妈们的知心话，每一位妈妈都应该阅读，特别是年轻忙碌的妈妈。卢勤告诉我们：要做好妈妈，首先要认识自己，调整好自己的心态，要了解孩子，理解孩子，尊重孩子，用更好的方法去培养、引导和教育孩子。本书有很多成功教育的经典案例。家长们一边阅读一边改变教育观念，改善教育方法，取得了满意的效果。