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每天
懂
一点
净化
身心
的
禅心
佛语
:
圣严
法师
开示
心理
减压
秘法
作者:许长荣
本书以台湾第一高僧圣严法师的禅证体悟为中心,结合现代人的心理诉求,从人们的生活、学习和工作等日常行为入手,阐释净化身心、缓解压力的禅修法门。将心理减压和禅修秘法完美结合的佛法书,祝你走向身心康宁的禅修之道。
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