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养脾胃就是养命
作者:
翟煦
随着生活节奏的加快,自然环境变得糟糕,人们的身体和精神都面临着更大的挑战与压力,经常不按规律吃饭、熬夜加班、吸烟喝酒等,这些不良的生活习惯慢慢吞噬着我们的身体。看似不经意的小习惯,竟然一点点地伤害着我们的脾胃健康。
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