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本书讲述了如何保持阳光的心态。心态的影响是巨大的。心态好，能力增强；心态不好，能力减弱。心态无时无刻不在影响着你。一个人的内心是一团火，就能释放出光和热；一个人的内心是一团冰，即使放在阳光下也仍旧寒如冬日。阳光心态是一个人成功的前提，有了阳光心态，就能建立乐观、积极的价值观，释放自己的感染力和影响力，奏响生命的最强音。
本书收录的诗歌作品有：春汛、夏夜流韵、惜秋、初雪、那一夜、柳·媚、荷·影、乡情、写给母亲、相识戈壁、飞越祁连山，重温北疆、走进西藏，图腾之路等。
【慢热文】【青涩年华】【你我的爱情】
艾阳光，李蕾拉，张景峰，萧焕杰，苏婷，魏佳妮，姜宋琪······
一个人，一段青春，看似平淡实则张扬。
一段青春，一群人，和谐却又矛盾。
在这青涩懵懂的年纪，谁对谁的感情，谁又分辨得清楚是什么呢？
或许是好感，或许是喜欢，亦或许，只是欣赏，仅此而已。
误以为欣赏是喜欢，误以为喜欢是欣赏。
有的人，一旦错过了，就难以再遇到；有的人，一旦遇上了，就不会再错过。
属于你的青春，你自己把握，属于你的感情，是从指尖溜走，还是牢牢抓住？
不论是谁，不论生命的长与短，只要来到这个世界上都是背负着使命而来。
傲娇主动诱受X清冷病娇强攻
他们的人生，大致可以分为三个阶段。
童年时期的相互陪伴，中学时代的暧昧纠缠，到后来，竟然互相生恨......
来阳：就不能放过彼此吗？非要这样纠缠下去吗？放手吧......
陆珩洲：放手？你掰弯我的时候怎么就没想过会有这一天呢？这是你欠我的！
可是到底是谁欠谁，早就说不清了......
12岁的姜哲瀚至此没有了父亲。但性格桀骜不驯，内心强大的他在这个现实生活中摸爬滚打，慢慢叱咤风云。
一个年纪不大却半头白发和深邃的眼神彰显出了这个年轻人经历过现代年轻人没有经历过的生活磨练。此刻这个年轻人正面带微笑的看着身边几个和他年纪相仿还有一群年纪比他大很多的男人嬉笑打闹，引来周围的人纷纷侧目。随着周围人的目光慢慢深入，却发现这个低调但却如此醒目的年轻人，不少年轻人投来羡慕的眼光，因为他们发现，这个年轻好像才是这一伙人的中心。也许，周围这些年轻人永远不能理解“他”经历过什么样的生活考验！